HEKS AltuM – Alter und Migration beider Basel (Bild Nr. 520.029)
HEKS
Kantone Baselland und Basel-Stadt

Migration, Alter und Gesundheit

HEKS AltuM – Alter und Migration beider Basel

Das Programm HEKS AltuM bietet Menschen mit Migrationsgeschichte ab 55 Unterstützung beim Älterwerden in der Schweiz. Ziel des Programms ist es, die Teilnehmenden frühzeitig auf wichtige Themen des Alters aufmerksam zu machen und über bestehende Unterstützungsangebote zu informieren.

AltuM in Kürze

Mit einem umfassenden Angebot will AltuM älteren Migrantinnen und Migranten den Zugang zu Informationen und Diensten rund um Gesundheit, soziale Sicherheit und Alter erleichtern. Die Aktivitäten finden oft in der Herkunftssprache der Teilnehmenden statt, teilweise aber auch auf Deutsch.

AltuM unterstützt ältere Migrant:innen dabei, neue Kontakte zu knüpfen und fördert ihre körperliche und mentale Gesundheit mit verschiedenen Aktivitäten.

Die Aktivitäten werden begleitet von ausgebildeten interkulturellen Vermittelnden.

Darüber hinaus möchte das Programm Fachleute im Alters- und Gesundheitsbereich für das Altern von Migrant:innen und für ihre spezifischen Bedürfnisse sensibilisieren.

 

Unser Angebot 

Informationsveranstaltungen

Wir organisieren Informationsveranstaltungen zu verschiedenen Themen, z.B. zur Altersvorsorge und zur Pensionierung, aber auch zur physischen und psychischen Gesundheit. Wir kooperieren dafür mit Fachpersonen mit viel Erfahrung in ihren Arbeitsbereichen. Die Veranstaltungen finden sowohl in den Herkunftssprachen als auch auf Deutsch statt.

Kaffi-Treffs und soziale Aktivitäten

Wir organisieren informelle Kaffi-Treffs, moderierte Gesprächsrunden oder soziale Aktivitäten, wie z.B. ein gemeinsames Abendessen. Ausserdem initiieren wir Bewegungskurse. Die regelmässigen Treffen haben das Ziel, soziale Kontakte zu ermöglichen, Isolation entgegenzuwirken und die Gesundheit zu fördern.

Erzählcafés

Erzählcafés sind moderierte Gesprächsrunden zu unterschiedlichen Themen. Ältere Migrantinnen und Migranten tauschen sich dabei zu ihren Lebensgeschichten aus und verbinden ihre Erfahrungen mit denjenigen der anderen Teilnehmenden. Die AltuM-Erzählcafés finden auf Albanisch, Arabisch, Deutsch, Französisch, Portugiesisch, Russisch, Spanisch und Tamilisch statt. 

 

Wann Was Sprache Thema Ort
18.10.2022 Erzählcafé Französisch Freundschaft HEKS, Seminarraum im EG, Pfeffingerstr. 41, 4053 Basel
25.10.2022 Kaffi-Treff Deutsch/ Arabisch/ Spanisch Gesundheit, Migration, Älterwerden Quartiertreffpunkt LoLa, Lothringerstrasse 63, 4055 Basel
05.11.2022 Kaffi-Treff Russisch Kaffi-Treff für Ukrainer:innen Fabezja, Am Stausee 13, 4127 Birsfelden
22.11.2022 Infoveranstaltung Deutsch (bei Bedarf mit Übersetzung) Finanzen und Budget Plusminus, Ochsengasse 12, 4058 Basel
01.12.2022 Erzählcafé Deutsch, Arabisch Winter Café Wettsteinpark, Wettsteinallee 20, 4058 Basel
03.12.2022 Kaffi-Treff Russisch Kaffi-Treff für Ukrainer:innen Fabezja, Am Stausee 13, 4127 Birsfelden

Melden Sie sich bitte an: per E-Mail an barbara.noske@heks.ch oder telefonisch unter 061 367 94 00.

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